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Junho Vermelho - Doe sangue, doe vida.



No dia 14 de junho é comemorado o Dia Mundial do Doador de Sangue, criada em 2004 a data existe para incentivar e lembrar o público sobre a importância de se doar sangue.

Uma única doação de sangue pode salvar até três vidas, porém devido ao baixo número de doações em comparação a demanda, gostaríamos que hoje todos se lembrassem desta data importante.


A doação de sangue é essencial para saúde pública, além disso, nunca se sabe quando você também precisará recebê-lo.


Quem pode doar:


  • Estar alimentado. Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação de sangue.

  • Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas.

  • Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas.

  • Pessoas com idade entre 60 e 69 anos só poderão doar sangue se já o tiverem feito antes dos 60 anos.

  • A frequência máxima é de quatro doações de sangue anuais para o homem e de três doações de sangue anuais para as mulher.

  • O intervalo mínimo entre uma doação de sangue e outra é de dois meses para os homens e de três meses para as mulheres.


Impedimentos para doação de sangue:


  • Gripe, resfriado e febre: aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas;

  • Período gestacional;

  • Período pós-gravidez: 90 dias para parto normal e 180 dias para cesariana;

  • Amamentação: até 12 meses após o parto;

  • Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem a doação;

  • Tatuagem e/ou piercing nos últimos 12 meses (piercing em cavidade oral ou região genital impedem a doação);

  • Extração dentária: 72 horas;

  • Apendicite, hérnia, amigdalectomia, varizes: 3 meses;

  • Colecistectomia, histerectomia, nefrectomia, redução de fraturas, politraumatismos sem seqüelas graves, tireoidectomia, colectomia: 6 meses;

  • Transfusão de sangue: 1 ano;

  • Vacinação: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina;

  • Exames/procedimentos com utilização de endoscópio nos últimos 6 meses;

  • Ter sido exposto a situações de risco acrescido para infecções sexualmente transmissíveis (aguardar 12 meses após a exposição).


Cuidados Pós-Doação:


Após a doação de sangue, é necessário ter alguns cuidados, como:

  • Evite esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas.

  • Aumente a ingestão de líquidos (água).

  • Não fume por 2 horas.

  • Evite bebidas alcoólicas por 12 horas.

  • Mantenha o curativo no local da punção por, pelo menos, quatro horas.

  • Não dirija veículos de grande porte, não trabalhe em andaimes e não pratique paraquedismo ou mergulho.

  • Faça um pequeno lanche e hidrate-se. É importante que o doador continue se sentindo bem durante o dia em que efetuou a doação de sangue.


O procedimento é simples e rápido, não tenha medo. 15 minutos que podem salvar até três vidas.

OBS.: Verifique todas as informações sobre doações de sangue pelo site do Ministério da Saúde.



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